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Ho 33 anni. Mi collego da Treviso

mi conoscete... non ho bisogno di nessuna presentazione... mando un caloroso saluto e abbraccio a tutti quelli che mi conoscono qua... tutti amici e fratelli per me... vi voglio bene... grazie a tutti dei vostri interventi in pubblico e in privato...
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IL MINIBLOG DI milosbis

centri


ciao a tutti e buona mezza settimana... lunedì e ieri sono andato ai centri diurni... lunedì abbiamo letto articoli di giornale sul computer... invece ieri abbiamo fatto ginnastica per tutto il corpo giù in palestra, sulle sedie, in piedi e per terra... addiritura lunedì sono andato e tornato a piedi... invece martedì sono andato a piedi e dopo è venuto a prendermi mio papà in macchina per fortuna...

Postato Mercoled 28 Giugno 2017 - Ore 16:38 | Commenti    


castiglione della pescaia


ciao a tutti e buona estate... questa settimana sono stato in vacanza in toscana, a castiglione della pescaia in provincia di grosseto al mare con mio papà... mio papà ha giocato il campionato italiano di tennis per giornalisti ed è arrivato 3 nel singolo e terzo nel doppio... anche io come accompagnatore ho giocato il doppio giallo... cioè doppio o misto o tra uomini nessuna differenza... ho fatto 2 partite... quarti di finale ho vinto 9:5 e semifinale perso 9:7... il doppio giallo si gioca fino a 9 giochi (games)... mio papà ha vinto 2 coppe e io due belle magliette... eravamo in un albergo a 4 stelle... colazione al quarto piano con vista mare e cena giù in sala con vista ponte e fiume... con 6 camerieri... tutte specialità toscane... antipasto, primo, secondo e dolce... invece a pranzo andavamo in pizzeria o al bar a mangiare... sono andato al mare ogni giorno e sono molto abbronzato... il mare era sabbioso ma trasparente, si vedeva il fondo... l'hotel era vicino al mare a due passi... si poteva fumare in camera... poi scendevo anche sotto al banco a bere il caffè... mi sono divertito molto... buona serata a tutti... sono partito domenica e tornato ieri pomeriggio alle 16... siamo andati in macchina... ciao :) 

Postato Domenica 25 Giugno 2017 - Ore 15:52 | Commenti    


sole in cancro


oroscopo mensile... ciao a tutti... dal 22 giugno al 22 luglio il sole si troverà in cancro... i segni molto favoriti da questo transito solare saranno i segni d'acqua: appunto cancro, scorpione e pesci... essi saranno in pienissima forma... invece i segni sfavoriti saranno: capricorno sole opposto, bilancia sole dissonante e ariete sempre sole dissonante... essi avvertiranno un po' di nervosismo in questo periodo... per i segni che non ho nominato tutto ok, nessuna variazione, tutto nella norma...

Postato Gioved 15 Giugno 2017 - Ore 16:53 | Commenti (6)    


domenica mare, lun, mar centri


ciao a tutti e buona mezza settimana... domenica mattina sono stato al mare a eraclea con mia mamma e con mio papà... siamo arrivati alle 9 e siamo andati via alle 12... ho preso un po' di sole e ho nuotato con i miei... all'inizio c'era poca gente, sono arrivati più tardi... ho anche bevuto il caffè e mangiato una brioche con mia mamma al bar sulla spiaggia... invece lunedì sono andato ai centri diurni... abbiamo fatto psicodramma... giù in palestra sul tappeto tutti in cerchio... abbiamo lavorato sul contatto fisico... ognuno di noi si è alzato uno alla volta e ognuno di noi lo ha abbracciato, baciato sulla guancia, fatto un massaggio o gli ha messo la mano sulla spalla... poi invece abbiamo fatto un gioco... ognuno di noi era bambino e genitore... a coppie ci siamo tenuti per mano, il bambino era bendato e il genitore lo portava in giro per la palestra e gli faceva toccare tutti gli oggetti che c'erano, o lo faceva sdraiare e coprire con la coperta, o gli faceva massaggi e così... con la musica che si mette in manicomio di sottofondo... mi sono rilassato molto anche perché ero in copia con una bellissima operatrice bionda con gli occhi azzurri... e poi ho ricevuto gli abbracci o i baci da tutte le donne che c'erano... invece martedì ieri abbiamo fatto ginnastica per tutto il corpo sempre giù in palestra, da seduti, per terra e in piedi... il maestro di viet chi dao è impegnato con i centri estivi di karate fino a settembre quindi fino ad allora ci dobbiamo arrangiare in qualche modo... ci seguiva l'operatore capo...

Postato Mercoled 14 Giugno 2017 - Ore 15:52 | Commenti    


settimana


ciao a tutti e buon fine settimana... lunedì ai centri diurni abbiamo fatto psicodramma... con la psicoterapeuta giù in palestra seduti sul tappeto tutti in cerchio... ci ha chiesto di chiudere gli occhi e ci ha fatto il rilassamento con la voce dai piedi fino alla testa e poi ci ha chiesto di immaginare un luogo rilassante e di parlare con una persona cara che ci è venuta a trovare in quel posto e dopo raccontare cosa abbiamo pensato... martedì abbiamo fatto viet chi dao, un arte marziale, esercizi per tutto il corpo sulle sedie, per terra e in piedi... anche respirazioni e kata e difesa con le mani in coppia... mercololedì sono stato in gita sulle vette feltrine... sono stato via dalle 8.30 alle 18... eravamo in 4, più 6 del CAI(centro alpinisti italiani) e due operatori... in pullmino... c'era anche il caffè dal termos... siamo andati un po' su in furgone... poi abbiamo parcheggiato, siamo scesi e siamo arrivati a piedi in vetta alla montagna... immersi in un paesaggio favoloso nel bosco e nelle vallate abbiamo camminato... ma non troppo all'in sù ma attorno alla montagna...abbiamo fatto molta meno fatica della scorsa volta... e in cima abbiamo mangiato il pranzo dell'usl: un panino al prosciutto, uno allo stracchino(formaggio), un budino e una marmellata preconfezionati(intendo budino e marmellata solo), i panini erano freschi... in un unica locanda che c'era in cima, con un unica ragazza che ci lavorava... bevuto il caffè dalla moka a 1 euro... e accarezzato un cane splendido pastore tedesco di soli 2 anni di nome lucky... scesi giù a piedi, preso il pulmino e andati ancora giù in un bar a bere un altro caffè in un bar, sempre un euro... in cima eravamo a 1100 metri di altezza... si respirava aria purissima e si vedevano le montagne attorno... mi sono divertito... invece venerdì ai centri diurni abbiamo fatto il gruppo emozioni... abbiamo parlato prima della paura e poi della vergogna... situazioni, sensazioni fisiche, pensieri e immagini e comportamenti... bello anche quello... divertito...

Postato Sabato 10 Giugno 2017 - Ore 14:28 | Commenti (4)    


dom, lun, mar


ciao a tutti... domenica pomeriggio sono andato a passeggiare con mia mamma da casa mia fino ai centri per la nuova stradina che porta direttamente da casa mia ai centri... dalle 14 alle 15.30... e dopo alle 17 sono andato a bere il cappuccino al bar... lunedì ai centri diurni abbiamo fatto psicodramma giù in palestra tutti seduti sul tappeto... eravamo in 9... una ragazza che viene a psicodramma deve sposarsi... e allora è andata a ordinare la torta nuziale insieme a sua zia in un negozio dove fanno torte... abbiamo messo in scena questo... come sono entrate nel negozio, cosa hanno detto, cosa hanno pensato... c'erano anche due negozianti in scena... noi abbiamo rappresentato questa scena della vita di questa ragazza... invece martedì cioè ieri abbiamo fatto viet chi dao... un arte marziale con il maestro di arti marziali... abbiamo fatto esercizi per tutto il corpo... sulle sedie, per terra e in piedi... e anche respirazioni e un po' di kata... buona metà settimana a tutti... ciao :) 

Postato Mercoled 31 Maggio 2017 - Ore 11:45 | Commenti (8)    


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